Человек потребляет вдвое больше калорий, чем предполагает

Управление национальной статистики Великобритании недавно опубликовало результаты собственных исследований, которые продемонстрировали, что люди в старшем возрасте значительно недооценивают калорийность принятой ими пищи.

По официальной статистике за последние 40 лет количество употребляемых калорий англичанами понизилось, но тенденция по набору веса продолжает прогрессировать.

По мнению исследовательской группы, все дело в том, что люди недооценивают калорийность принимаемой пищи.

 

Человек потребляет вдвое больше калорий, чем предполагает

Так, из результатов исследования стало ясно, что мужская половина населения потребляет в день на 1000 калорий больше, чем предполагает, а женская – на 800. Более 80% участников анкетирования указали калорийность пищи, которая ниже рекомендованного уровня с учетом возраста, веса и пола.

 

Человек потребляет вдвое больше калорий, чем предполагает

Также ученые пришли к выводу, что население Британии меньше занимается физическими упражнениями, чем в других странах Европы. В свою очередь, это сказывается на показателях ожирения.

 

П.С.: Еда – это хорошо, когда она в меру и несёт положительные стороны организму (богата на витамины, микроэлементы и прочие необходимые вещества для нормального функционирования тела).