Признаки того, что вам пора в отпуск

Каждый хочет в отпуск. Недавний отчет Glassdoor выявил, что в среднем американцы не используют даже половину своего отпуска. В России дела обстоят аналогичным образом. Согласно тому же отчету Glassdoor 66% американцев работают во время отпуска. В нашей стране, думается, процент работающих в законный отпуск еще выше. Но мы действительно нуждаемся в отдыхе. Вот некоторые признаки того, что вам срочно нужно в отпуск.

1. Вы выглядите как на фото в паспорте. Эта шутка имеет долю правды. Любые признаки хронического стресса отражаются на нашей внешности и нашем здоровье.

2. У вас проблемы со сном. Если у вас возникли проблемы с засыпанием или вы просыпаетесь в 3:00 ночи – это может быть симптомом переутомления и стресса, а также сигналом того, что вы слишком сосредоточены на своей работе.

3. Ваша личная жизнь страдает. Если вы обнаружили, что пропустили слишком много семейных ужинов, родительских собраний и выездов с семьей на пикник, это может быть ключом к тому, что пора бы воссоединиться с семьей хотя бы на время отпуска.

4. Вы начинаете делать больше ошибок на работе. Провалили постановку бухгалтерского учета? Любые ошибки в финансовых и бухгалтерских отчетах, проваленные сделки с клиентами могут быть признаком того, что пора перезагрузить вашу психику.

5. Вы больше не в восторге от вашей работы. Если вы не так взволнованы, приходя на работу утром в понедельник, если работа вас гнетет, это не значит, что ее пора менять. Возможно просто стоит сделать перерыв.