Почему нужно следить за своей фигурой

Учеными доказано то, что 80% заболеваний возникает от лишнего веса.

Ожирение провоцирует серьезные заболевания. Откладывается жир не только под кожей человека, но и на внутренних органах. Они под влиянием давления (а чем больше жира, тем больше давления) начинают плохо работать. Известно, что холестерин так плотно закупоривает клетки, что не пропускает другие полезные вещества, и не дает клеткам развиваться, следствием этого является онкология.

Значительный лишний вес может привести к искривлению позвоночника, к артритам, артрозам и другим проблемам с суставами.

Позвоночник питается от тех тканей, которые находятся рядом. От вас зависит, какой будет еда для позвоночника - полезной или вредной. Вы его можете насытить либо крепкими мышцами с хорошим кровообращением, насыщенными полезными компонентами или жиром. И вы не ослышались. Ведь благодаря этим лишним килограммам вместо мышц организм состоит из бесконечных прослоек холестерина. Вот отсюда и начинаются деформации позвоночника.

Совершенно понятно то, что легче нести 5 килограмм вместо 40. Так же рассуждает и ваш организм. Когда вы нагружаете его ненужным, ему тяжелее справляться. Конечно, страдают тогда ваши суставы. Даже может прийти мысль о применении специальных препаратов, например, "Эко Слим", в состав которого входят натуральные растительные компоненты, а именно: арктическая мороша, брусника эрнткроне, дикая черника, ягода подофилл. Во многих отзывах можно прочитать, что препарат "Eco Slim" ecoslim.ru мягко воздействует на организм. Его основные задачи: расщепление и сжигание жиров, контроль аппетита, очищение организма и ускорение обмена веществ, оказания тонизирующего эффекта.

Почему нужно следить за своей фигурой

Также стоит отметить, что что из-за лишнего веса тяжело ходить, болят колени, лень, что-либо делать, какая-то депрессия - это симптомы лишних килограммов. Ваш организм кричит: «Караул, помогите». Прислушайтесь к нему. Ведь последствия могут быть разные. Страдают все функции организма, сбои происходят на всех уровнях, начинаются проблемы от легкой отдышки до инфаркта.

Дорогие, женщины, девушки, те ненавистные лишние килограммы - это не только обвисшее тело. Это еще целый ряд следствий:

• туловище, которое не влезает в любимую, маленькую, красивую одежду;
• исчезновение комплиментов; - отсутствие внимания со стороны противоположного пола;
• непонятные сантиметры, возникшие не пойми откуда.

А это еще и ваше здоровье. И да здравствует появление кучи комплексов и стеснений.

И речь не идет о возрасте 30+. К сожалению, эта глобальная проблема затронула барышень и очень юного возраста. С 7 лет дети становятся заложниками своего веса.

Задумайтесь.

Здоровье семьи начинается с здоровья женщины. Вы. Именно вы, несете ответственность за себя, за вашего любимого мужа, за родителей, близких людей, родственников и самое главное - за детей. Именно вы можете научить, как правильно питаться, хорошо выглядеть и быть здоровыми. И спорт играет не последнюю роль в этой схеме здорового образа жизни.