Последние новости

00:12
Кофе без кофеина - польза и вред
00:13
Осторожно! Клещи опять атакуют и несут новую угрозу!
18:18
NASA: В ближайшее время колонизация Марса невозможна
эксклюзив
18:18
Лайнер «Любовь Орлова» был обнаружен у побережья Калифорнии
эксклюзив
16:18
Нейросеть в кино, играх и вымышленной реальности
01:12
Ставки и игра на слотах Azino555
15:17
Яркость – сестра таланта: в Лос-Анджелесе появился смелый арт-объект
19:08
Ламы в качестве ведущих на свадьбе
14:20
Слоты онлайн – ваши рекорды в клубе Joycasino
14:52
Экономические и социальные новости Казахстана
15:14
Клуб Вулкан 24 игра онлайн Ivan and the Immortal King – азартный слот
19:08
Уникальный остров архипелага Дании
20:12
Стратегии бинарных опционов на 60 секунд
19:56
Где найти канцтовары в Казахстане?
18:24
Катушка для фидерной снасти: требования и особенности выбора
17:32
Декоративные деревянные перегородки в интерьере помещения
14:26
Курск для туристов: на что обратить внимание
13:35
Способы возврата долга по расписке с физического лица
19:05
Продукция марки STIHL
14:57
Термопрессы Inksystem для сублимационной печати
Больше новостей

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

Природа
1 842
0

Диетологи уже неоднократно отмечали, что больше всего пользы приносят сезонные продукты. Ошибочно полагать, что самым «полезным» сезоном считается лето. Осенью на рынке появляется много фруктов, ягод, которые не только вкусные, но и очень полезные. Да и летом вы их не встретите. Не упустите возможность побаловать свой организм, укрепить иммунные силы и напитаться полезными витаминами и минералами.

Какие «подарки» осени не стоит обходить стороной?

1. Клюква. Терпкая ягода, которая содержит много антиоксидантов и витамина С. Чай с клюквой – отличное средство в борьбе с простудой, вирусными инфекциями и холодными осенними вечерами.

 

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

2. Брусника. Богатство витаминного и минерального состава этой ягоды – главная причина купить ее на рынке. Брусника способствует борьбе с вирусами, заболеваниями сердечнососудистой системы, отлично укрепляет иммунитет. Брусника длительное время может храниться в свежем виде.

 

 

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

3. Шиповник. Тонизирует организм, насыщает его витамином С, улучшает концентрацию, благотворно сказывается на работе пищеварительной системы.

 

 

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

4. Облепиха. Природное лекарство, содержащее в себе несколько витаминных групп, полезные органические кислоты, микроэлементы и минералы. Помогает в борьбе с раковыми клетками, улучшает работу сердца, тонизирует и успокаивает нервную систему.

 

0 комментариев