Последние новости

13:21
Еще одна достопримечательность Лондона – первый в мире научный зоопарк
00:20
Эти продукты способны сделать вас счастливей!
00:00
Топ самых дорогих веществ по результатам 2016 года
22:00
Самые поразительные открытия 2016 года
00:30
Захватывающие фото Галактики Андромеды в горах Швейцарии
22:40
Невероятные сказочные коллажи с участием дочерей многодетного отца из Швейцарии Джона Вильгельма (John Wilhelm)
14:02
Характеристика аккумуляторной батареи 14500 и где найти
15:01
Что могут сделать золотые руки стилиста и фотографа, а также немного магии
12:26
Парю, где хочу. Вейпы скоро запретят?
22:12
Покупка кедов Vans – стиль у комфорт
16:10
Вечная любовь существует: семейные пары переснимают свои прошлые фото спустя многие годы
15:23
Подборка самого креативного детского фуд-арта 2016 года
02:34
Отличное развлечение в мобильной версии Azino777
20:45
Покупка жилья через агентство – 10 причин обратиться к опытному риэлтору
11:52
Казино Вулкан – зарабатывай играючи
22:34
Квартирный переезд: как перевезти шкаф-купе
16:14
Игровые автоматы онлайн – зеркало для новых слотов
22:53
Мультфильм «Суперсемейка 2» опасен для эпилептиков
12:24
Роскошный ядерный бункер стоимостью $ 17,5
00:00
Печь Ферингер Ламель
Больше новостей

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

Природа
1 474
0

Диетологи уже неоднократно отмечали, что больше всего пользы приносят сезонные продукты. Ошибочно полагать, что самым «полезным» сезоном считается лето. Осенью на рынке появляется много фруктов, ягод, которые не только вкусные, но и очень полезные. Да и летом вы их не встретите. Не упустите возможность побаловать свой организм, укрепить иммунные силы и напитаться полезными витаминами и минералами.

Какие «подарки» осени не стоит обходить стороной?

1. Клюква. Терпкая ягода, которая содержит много антиоксидантов и витамина С. Чай с клюквой – отличное средство в борьбе с простудой, вирусными инфекциями и холодными осенними вечерами.

 

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

2. Брусника. Богатство витаминного и минерального состава этой ягоды – главная причина купить ее на рынке. Брусника способствует борьбе с вирусами, заболеваниями сердечнососудистой системы, отлично укрепляет иммунитет. Брусника длительное время может храниться в свежем виде.

 

 

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

3. Шиповник. Тонизирует организм, насыщает его витамином С, улучшает концентрацию, благотворно сказывается на работе пищеварительной системы.

 

 

Вкусные и полезные ягоды осеннего времени

4. Облепиха. Природное лекарство, содержащее в себе несколько витаминных групп, полезные органические кислоты, микроэлементы и минералы. Помогает в борьбе с раковыми клетками, улучшает работу сердца, тонизирует и успокаивает нервную систему.

 

0 комментариев