Последние новости

22:52
Китай нашел применение заброшенным шахтам
18:40
Что можно обнаружить в капсулах времени?
эксклюзив
21:49
Квартиры на рынке недвижимости Москвы. Принцип классификации жилья
21:33
Вы сможете осознать факт своей смерти
19:30
Нецензурная брань показывает силу воли человека
16:34
Вкусные и полезные ягоды осеннего времени
15:00
Необычные способы встретить Новый год
15:00
Отдых в Крыму allinclusive: какими преимуществами характеризуется
14:30
Аренда спецтехники от компании «Спецтех-К40» для строительной деятельности
20:27
Что собой представляют операторские панели Weintek
12:52
Натяжные потолки в Минске – разнообразие продукции
12:17
Игровые автоматы онлайн – как пользоваться системами
18:45
Уникальные тыквы для Хэллоуина
эксклюзив
17:30
Очистка воды
02:42
Игровые автоматы – новое направление в режиме онлайн
01:55
Бронирование авиабилетов – путешествуем с комфортом
22:18
Игровые автоматы онлайн – почему пользуются спросом?
17:59
Умные часы — для удобства и безопасности ребенка
12:02
Какой вариант игры лучше выбрать на игровых автоматах
11:59
Компания Smartdecor - проверенный поставщик мебели
Больше новостей

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Общество
481
0

О позитивных сторонах холодного душа известно каждому человеку. Контрастный душ пользовался популярностью еще со времен существования Руси. Так в чем же его польза?

Главная составляющая здоровья – превосходный иммунитет. Только ему впору справиться с токсинами и микроорганизмами, которые стремятся проникнуть в наше тело. А вот холодный душ представляет собой прекрасный способ стимуляции иммунитета. Ученые проводили эксперимент на добровольцах, которые принимали контрастный душ на протяжении 2-х месяцев 3 раза в неделю.

 

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Лабораторные анализы крови, по истечению этого срока, свидетельствовали о значительном повышении уровня лимфоцитов и моноцитов. Эти клетки занимаются уничтожением патогенной микрофлоры в организме человека.

 

Также контрастный душ оказывает благотворное влияние на сосуды и сердце. Когда на тело попадает холодная вода, то сосуды сужаются, а при воздействии горячей – наоборот, что сказывается на улучшении эластичности и повышении тонуса микроциркуляторного русла.

 

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Контрастный душ оказывает воздействие на поры кожи, которые начинают активно очищаться. Это улучшает состояние и здоровье кожи.

 

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: