Последние новости

13:32
Microsoft объявил о масштабной реорганизации
23:30
Австралийское сияние: редчайшие кадры не менее редкого природного явления
23:30
Какой выбрать сок для применения?
эксклюзив
13:08
Где играть на игровых автоматах и получать эмоции?
23:43
Преимущества продажи квартиры с риелтором
22:24
Улитки помогают создавать уникальный крем
13:21
Создаем свой журнал и применяем данные в нём, включая про дипломные работы
00:36
Лучшие загородные отели Подмосковья по системе «всё включено»
21:32
Преимущества рождения ребенка в США
01:00
Как смотреть турецкие сериалы в мировой сети?
23:48
Одни из лучших игровых автоматов для новичков и профессионалов
23:43
Новый игровой автомат «Caribbean Holidays» в «Гаминаторслотс»
18:56
Нужен хороший дальномер? Мы поможем выбрать!
23:30
Клуб «Вулкан» дарит игрокам возможность применять слот «Good To Go»
23:27
Что собой представляет доставка цветов?
18:51
Новый игровой автомат «Victorious» в клубе «Вулкан» - рисмкая история
22:30
Покупка имитации бруса в Москве (фото)
22:13
Где в Москве купить насос от производителя Pedrollo
17:45
Проведение спортивных мероприятий – способ сплотить коллектив
10:30
Совокупная стоимость похорон в Москве
Больше новостей

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Общество
737
0

О позитивных сторонах холодного душа известно каждому человеку. Контрастный душ пользовался популярностью еще со времен существования Руси. Так в чем же его польза?

Главная составляющая здоровья – превосходный иммунитет. Только ему впору справиться с токсинами и микроорганизмами, которые стремятся проникнуть в наше тело. А вот холодный душ представляет собой прекрасный способ стимуляции иммунитета. Ученые проводили эксперимент на добровольцах, которые принимали контрастный душ на протяжении 2-х месяцев 3 раза в неделю.

 

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Лабораторные анализы крови, по истечению этого срока, свидетельствовали о значительном повышении уровня лимфоцитов и моноцитов. Эти клетки занимаются уничтожением патогенной микрофлоры в организме человека.

 

Также контрастный душ оказывает благотворное влияние на сосуды и сердце. Когда на тело попадает холодная вода, то сосуды сужаются, а при воздействии горячей – наоборот, что сказывается на улучшении эластичности и повышении тонуса микроциркуляторного русла.

 

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Контрастный душ оказывает воздействие на поры кожи, которые начинают активно очищаться. Это улучшает состояние и здоровье кожи.

 

0 комментариев