Последние новости

23:30
Электронные весы, которые не покажут вам ваш вес
23:30
Милое фото Жанны Бадоевой с дочкой
23:29
Аренда помещений под мероприятия различного класса
00:01
Корпоративные подарки – выбираем интересные варианты
23:30
Как создавался клип Насти Каменских
22:02
Проектирование и строительство мансард в Москве
13:53
iPhone X далек от идеала, как утверждает «Роскачество»
эксклюзив
12:48
Игровые автоматы – важные особенности новых версий
11:39
Игровые автоматы – доступный досуг для любителей азарта
11:05
Что собой представляет строительство коттеджа из кирпича?
23:33
Где купить авто и автоэкспертиза после ДТП
11:02
Cash-back с торговой площадки AliExpress
22:23
Почему стоит играть на биткоины?
13:30
В чём основные преимущества бесплатных игровых автоматов?
21:30
Игровые автоматы онлайн – один шаг к прекрасному мгновению
21:58
Где найти автозапчасти на автомобили Fiat?
16:30
Игровые автоматы онлайн - успех так рядом
15:36
Несколько советов для начинающих пользователей игровых автоматов
12:56
Платные или бесплатные игровые автоматы – что выбрать новичку?
12:53
Почему нужно начать именно с бесплатных игровых автоматов "Вулкан Старс"?
Больше новостей

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Общество
594
0

О позитивных сторонах холодного душа известно каждому человеку. Контрастный душ пользовался популярностью еще со времен существования Руси. Так в чем же его польза?

Главная составляющая здоровья – превосходный иммунитет. Только ему впору справиться с токсинами и микроорганизмами, которые стремятся проникнуть в наше тело. А вот холодный душ представляет собой прекрасный способ стимуляции иммунитета. Ученые проводили эксперимент на добровольцах, которые принимали контрастный душ на протяжении 2-х месяцев 3 раза в неделю.

 

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Лабораторные анализы крови, по истечению этого срока, свидетельствовали о значительном повышении уровня лимфоцитов и моноцитов. Эти клетки занимаются уничтожением патогенной микрофлоры в организме человека.

 

Также контрастный душ оказывает благотворное влияние на сосуды и сердце. Когда на тело попадает холодная вода, то сосуды сужаются, а при воздействии горячей – наоборот, что сказывается на улучшении эластичности и повышении тонуса микроциркуляторного русла.

 

Улучшаем здоровье: о пользе контрастного душа

Контрастный душ оказывает воздействие на поры кожи, которые начинают активно очищаться. Это улучшает состояние и здоровье кожи.

 

0 комментариев