Последние новости

00:11
Huawei MatePad 11 – новый планшет с повышенной эффективностью
00:11
Компания Hyundai начала разработку первого «шагающего» автомобиля
эксклюзив
00:11
Ранее заснеженные Альпы позеленели из-за глобального потепления
эксклюзив
00:11
В интернете появилось множество изображений фантастического небоскреба Mirror Line
23:06
Архыз
21:06
Как выбрать пальто для мужчины
15:42
Автолюбителям продемонстрировали Geely Atlas нового поколения с невероятным дизайном
эксклюзив
23:13
Зачем детям дарят серебряную ложку
21:02
Пледы с логотипом, мягкий и теплый корпоративный подарок
01:42
В Великобритании обнаружили неолитический каменный круг
00:56
Состоялась премьера сериала «Песочный человек», поставленного по комиксу Нила Геймана
15:33
Новинка ASUS Zenbook 17 Fold OLED может быть представлена покупателям уже 31 августа
01:45
Массаж для мужчин – польза и разновидности
01:39
Конец эпохи Криштиану Роналду в «МЮ»
01:06
Первоклассный рейтинг онлайн казино rus-cazino.top
00:27
Протез ноги: разновидности
01:27
Игровые автоматы и бонусы fast-cazino.com – достойный путь в азарте
00:47
Кому нужно вступить в проектное СРО и какие условия вступления?
02:13
Эксперты Кембриджа выяснили, что разным типам личности подходит конкретная музыка
17:02
Новый Smart TV от Xiaomi имеет рекордное разрешение 4000К
Больше новостей

Что объединяет счастливых людей?

Общество
2 558
0

Каждый человек желает стать счастливым. Возможно по этой причине позитивная психология становится все более популярной и распространенной. По мнению ученых, 60% человеческого счастья зависит от особенностей окружающей среды и генетики, а 40% находятся полностью в наших руках. 

Что объединяет счастливых людей? 

Как же возможно сформировать собственное счастье?

  1. Социум нужен априори. Самое крупное исследование в психологии, которое длилось более 70 лет показало, что дольше и счастливее жили люди, поддерживающие социальные контакты с близкими и родными. Социопаты и мизантропы – всего лишь тренд моды, который не приводит ни к чему хорошему.
  2. Нужно больше времени, чем денег. Такого правила придерживаются счастливые люди. Ведь жизнь одна, и всех денег не заработать. Но не стоит перебарщивать – денег тоже должно хватать на оплату услуг и покупки.
  3. Carpe diem или цените мгновение. Наслаждайтесь каждым мгновением в жизни, обращайте внимание на мелочи и цените жизнь.
  4. Станьте бескорыстным и добрым. Как показали исследования, альтруисты чаще всего счастливее тех людей, которые зациклены на себе. Делайте добро людям и оно к вам вернется сторицей.
  5. Занимайтесь спортом. Физическая нагрузка способствует выработке гормонов счастья.
  6. Распределяйте деньги так, чтобы после их траты оставались впечатления, а не вещи. Опыт – вот, что вам важнее, нежели какая-нибудь безделушка. Всегда делайте выбор в сторону получения опыта. 

Что объединяет счастливых людей?

Быть счастливым – тяжелый труд. Но это определенно того стоит. 

 

 

0 комментариев