Последние новости

02:26
Медицинская реформа в России: все ли правильно сделало государство?
22:04
«Салют-7»: правда, которая выльется в мир
эксклюзив
22:03
Кухонные гаджеты, которые бесполезны на кухне
22:00
Лечение щитовидной железы
01:42
Беговые дорожки - эффективный вариант коррекции фигуры в домашних условиях
20:56
Открыт набор на самые необычные вакансии в мире
20:30
Снежинки из пенопласта
22:35
Самые странные блюда в мире
22:33
Жилье в Подмосковье
22:12
Игровые автоматы онлайн, как вид интересного отдыха
13:36
Первая неделя октября в фотографиях
16:02
Где и как делать ставки на волейбол?
15:48
Московский рынок остекления: общие тенденции
23:33
Продажа квартир на Пхукете - где выгодно купить элитное жилье?
15:44
Грамотная технико-правовая оценка транспортных средств
23:18
Изготовление алюминиевых дверей и монтаж
01:03
Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов
14:57
Детские умные часы - помощники малышам и родителям
23:00
Транспортировка грузов в Якутию
21:46
Игровые автоматы онлайн – дисциплина как ключ к победе
Больше новостей

Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов

Публикации
415
3
Вялость и апатия. Эти 2 диагноза и их проявления можно встретить на улице в повседневной жизни. Особенно в русскоговорящих странах, где все ходят хмурые, насупленные и без настроения. Но не поддавайтесь течению серой массы. В этом топе собраны продукты, которые могут поднять вам настроение в буквальном смысле этого слова.
1. Индейка. В ней содержится в достатке триптофан и мелатонин, которые отвечают за хороший сон и позитивное настроение (в частности, выработку гормонов радости).
2. Спаржа. Содержит много серотонина, триптофана и фолиевая кислота, которые помогут справиться даже с депрессивными и меланхоличными мыслями.

Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов

3. Овсянка. Благодаря углеводам и аминокислотам, овсянку признали лучшим вариантом для завтрака. Поев овсянки с утра вы обеспечили себе заряд энергии и хорошего настроения на весь день.

Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов

4. Шпинат. Благоприятно сказывается на состоянии кожи, общем самочувствии организма. Очень полезен в холодные времена года, когда организм испытывает недостаток витаминов, из-за чего появляется вялость и апатичные настроения.

Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов

5. Семечки. Помогают «взбодрить» мозг при помощи ударной концентрации ненасыщенных жирных кислот Омега-3.

Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов

6. Мидии. Равно, как и семечки, в обилии содержат Омега-3 и витамины В-12. 7. Бананы. Стимулируют выработку эндорфинов, приносят в организм Калий, которого порой бывает недостаточно.

Плохое настроение? Попробуйте что-нибудь из этих продуктов

3 комментария

  1. datiBag 7 октября 2017 11:02
    По-моему это уже обсуждалось, воспользуйтесь поиском. --- кто его знает фильтр обезжелезивания воды, леруа мерлен фильтры для воды а также какой фильтр для воды фильтр для смягчения воды

    Я могу проконсультировать Вас по этому вопросу. --- Браво, ваша мысль просто отличная полтен ласк прогноз, мунени с а также пэр южный прогноз прогнозы на футбол бетсити

    Очень любопытный вопрос --- Я уверен, что Вас ввели в заблуждение. карты на майн 1 9, карты майнкрафт 1.7.4 и скины для майнкрафт 1 7 10 скачать карту на майнкрафт 183

    Прошу прощения, что вмешался... У меня похожая ситуация. Приглашаю к обсуждению. Пишите здесь или в PM. --- Ну они и дают жару скачать карту на майнкрафт золотая лихорадка, скины для майнкрафт единорог и скины 1.8 карты на майнкрафт 1 8 3 скачать

    а я вазьму наверно. пригодиться --- Да ну! Инсинератор для медицинских отходов, инсинераторы volkan а также brener 200 инсинератор Крематоры инсинераторы

    Подтверждаю. Так бывает. Давайте обсудим этот вопрос. --- Ничего прикольного тут нет купить творог оптом спб, продукт йогуртный оптом а также творожная масса цена творог термостобильный оптом

    Браво, вас посетила просто блестящая мысль --- Нда! фильтр очистки воды из скважины от железа, фильтр для воды под мойку а также гейзер уфа аквафор фильтры для воды официальный сайт россия

    Прошу прощения, что вмешался... У меня похожая ситуация. Готов помочь. --- Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM. балетная школа танцев для детей в санкт петербурге им. эйфмана, ровесник ансамбль танца ростов на дону или берег талантов анапа 2017 что такое эстрадный танец
  2. erclarmar 17 октября 2017 19:01
    Полностью согласен со всем выше сказанным. --- В этот день, как нарочно кью оптион отзывы, maximarkets и хтрейд отзывы о заработке на форекс

    Я думаю это уже обсуждалось, воспользуйтесь поиском по форуму. --- Замечательно, это весьма ценное мнение bad girls escort, maqicgirlsclab спб и модельные тусовки у шейхов агентство для девушек

    Прелестный ответ --- Любопытный топик знакомства с целками, купить девственность в москве а также Купить девственность продать девчтвенность

    Да это немного удивляет --- Я удалил эту мысль :) модельные агентства знакомства, ескорт москва и работа в экскорте г. москва девушкидляпоездкизаграницу

    Я думаю, Вы найдёте верное решение. --- Между нами говоря, я бы обратился за помощью в поисковики. пасхальный кролик ебет имениницу, брат ебет двух сестер и камасутра позы секс.папа.дождь

    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, обсудим. --- Вы попали в самую точку. В этом что-то есть и идея хорошая, поддерживаю. индезит стиральная машина ремонт своими руками видео, ремонт стиральных машин красноярск или течет ремонт стиральных машин в самаре
  3. ceilaEi 20 октября 2017 19:13
    Прошу прощения, это мне не подходит. Кто еще, что может подсказать? --- Замечательно, это ценная штука должностная инструкция оператора крематора для животных отходов, крематоры рф или Крематоры для животных, инсинераторы для отходов крематор амтд 500

    мне нравится!!!!!!!!! --- Я извиняюсь, но, по-моему, Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, поговорим. коды стелларис утопия, last day on earth как открыть 4 етаж и дивинити ориджинал син 2 лабиринт рецепты где надо косить траву в игре farming simulator 14

    Очень любопытный вопрос --- Предлагаю Вам зайти на сайт, с огромным количеством информации по интересующей Вас теме. Для себя я нашел много интересного. ниндзяго в кино 2017 когда выйдет, фильмы 2017 уже вышедшие в hd 720 и бумер 3 дата выхода лучшие фильмы которые уже вышли

    Абсолютно согласен с предыдущим сообщением --- Замечательно, весьма ценная мысль с чем сочитать тренболон, turhoged europrime а также анаболики в форме таблеток разрешенные аптечные стероиды в россии

    Вы не правы. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся. --- Браво, вас посетила отличная мысль купить мобильную зерносушилку б у, видео экструдера зернового или Купить Маслопресс ПШУ 4 Маслячок цена, Маслопрессы бизнес план мобильной зерносушилки
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: