Последние новости

22:34
Женские оргазмы в проекте фотографа Альберта Поцея (Albert Pocej)
23:26
NASA: В ближайшее время колонизация Марса невозможна
эксклюзив
18:47
Коронавирус – не стоит возлагать надежд на вакцину
21:00
Игровое казино «Вулкан»: играть онлайн и получать прибыль
01:48
Нижнее белье как инструмент соблазнения
00:00
Игровой клуб GMS Deluxe — выгодные условия для онлайн геймблинга
19:08
Уникальный остров архипелага Дании
21:00
Онлайн Cosmolot casino — лотереи, квесты и автоматы для вашей игры
21:31
Спорт и букмекерские конторы – математические исчисления спортивных ставок
21:04
Игровое казино Вулкан – верьте в собственный потенциал и щедрость игры Mini Panini… и все срастётся!
15:14
Что лучше купить: триммер или газонокосилку? Факторы, которые необходимо учесть в первую очередь при выборе средства для ухода за газоном
00:35
Money Scanner – яркие казино в онлайн
23:25
Ставки на спорт - применение в спортивных дисциплинах
22:21
Преимущества поступления в чешский творческий вуз
17:59
Зеркало 1хБет: где его искать и как использовать
20:39
ПВХ-трубы для водопровода – минимальный вес и доступная цена
19:00
GameOn.pro – информационный портал для любителей киберспорта
23:40
5 причин обратиться к психологу
21:55
Выбор тормозных колодок для японского автомобиля
20:48
Промокод 1xbet 2020 и финансовый менеджмент, по которому игрок «догоняет» спортивные события
Больше новостей

5 причин обратиться к психологу

Публикации
152
0

В жизни каждого человека случаются трудные ситуации, с которыми ему сложно справиться самостоятельно. Однако не все способны это понять. А многие визит к психологу считают чем-то постыдным и унизительным. Но на самом деле это вовсе не так, ведь иногда именно специалист может разобраться в причинах проблемы и помочь ее решить.

Так, когда нужно записаться на прием к психологу? В 5 ситуациях сделать это настоятельно рекомендуется – и чем раньше, тем лучше.

Неспособность контролировать эмоции

Утрата контроля над собственными эмоциями может значительно осложнить жизнь. Речь в данном случае идет вовсе не о перепадах настроения, которые могут периодически возникать у каждого. Подразумеваются ситуации, когда эмоции настолько сильные, что человек не в силах самостоятельно с ними справиться. И, что еще хуже, сам не знает, чего от себя ожидать.

Нездоровая привязанность

5 причин обратиться к психологу5 причин обратиться к психологу


Некоторые люди очень тяжело переживают разрыв с любимым человеком. И это только на первый взгляд кажется, что справиться с этим самостоятельно можно без проблем. В действительности же привязанность может оказаться настолько сильной, что у брошенного человека могут появиться суицидальные мысли.

Если избавиться от привязанности и тоски по ушедшему партнеру самостоятельно не выходит, то здесь возможен только 1 вариант – квалифицированная психологическая помощь.

Беспричинная тоска и душевная боль

Такими могут быть симптомы преддепрессивного состояния, которые нельзя игнорировать. И они могут возникать буквально на пустом месте.

Вроде, в жизни все нормально, на работе дела идут отлично, друзья и родные всегда рядом. А грусть и тоска никак не хочет отпускать. Именно это и является тревожным знаком, который свидетельствует о надвигающейся депрессии. Чтобы не допустить ее, необходимо срочно обратиться к психологу, который разберется в причинах такого состояния и поможет его устранить.

Проблемы со сном

Казалось бы, в этом случае необходимо идти не к психотерапевту, а к невропатологу. Он назначит седативные препараты – и все мгновенно наладится.

Но – нет. На самом деле иногда нахождение и проработка корней такой проблемы помогает избавиться от бессонницы. Ведь очень часто, главная причина расстройства – это стресс или беспокойство. А их вовсе не обязательно снимать препаратами. По крайней мере, для начала следует посетить психотерапевта и просто обсудить с ним существующую проблему. А начать принимать успокоительные препараты можно всегда, однако не нужно с этим спешить.

Источник http://inpsi.co.ua/

0 комментариев