Последние новости

01:39
NASA: В ближайшее время колонизация Марса невозможна
эксклюзив
17:00
Почему угловые диваны такие востребованные?
10:46
Уникальный остров архипелага Дании
00:38
iPhone 12 — передовые технологии от популярного производителя
00:00
Мирзов отозвался о Нурмагомедове как о человеке, показывающем лучшую сторону ислама
09:41
Ставки на спорт – уникальная «Вилка» для новых побед
22:40
Лазертаг – увлекательное занятие для всей семьи
14:33
Алиас-Одесса – пластиковые окна «под ключ» в рассрочку
00:52
Менеджер Нурмагомедова заявил, что Хабиб не заинтересован в реванше с Конором Макгрегором
00:26
Учёные разработали универсальную вакцину ото всех видов коронавируса
эксклюзив
21:39
ГДЗ по русскому 4 класс Канакина от Илюхи
00:06
Специалисты из Финляндии разрабатывают вакцину от COVID-19 для животных
21:31
Доставка цветочных композиций – лучшее решение к предстоящему празднику!
13:27
Меняет ли вакцина от коронавируса состав ДНК
00:55
Онлайн казино – играй не выходя из дома
23:18
3 необычных идеи для дизайна офиса IT-компании
02:00
Какие фотообои выбрать для каждой комнаты в доме
03:03
Лучшие букмекерские конторы
19:13
Скачать бесплатно Joycasino – яркий досуг в казино
15:49
Индуктивный датчик: устройство, виды и предназначение
Больше новостей

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Общество
1 486
0

Действительно в любом возрасте хочется выглядеть идеально, после 40лет многие женщины считают, что не стоит тратить много сил для достижения идеального тела. Совсем по иному считает 53-х летняя Лорна Джейн Кларксон, которая в свои годы выглядит просто великолепно.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Неотразимая Лорна уверяет, что не придерживается никаких диет и считает их неправильными. Нужно просто научиться любить свое тело и стараться есть только те продукты, которые необходимы для организма, чтобы быть стройной и здоровой. Не стоит постоянно чувствовать вину, если позволили себе съесть что-то достаточно калорийное, просто высчитайте, сколько калорий вам необходимо съесть в течение дня, определиться со своей нормой.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Вы точно перестанете употреблять неправильную для вас пищу. Просыпается Лорна очень рано, в 5 утра. После регулярной медитации она пьет стакан воды с лимоном, пьет коктейль и бежит на тренировку или выгуливает собаку. Не забывайте усердно следить за собой, и вы сможете заботиться о дорогих и близких вам людях.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины


0 комментариев