Последние новости

20:47
Созданы свиньи-Франкенштейны с человеческими органами
эксклюзив
20:51
Смартфон Mi 7 показал себя на тестах производительности
14:54
Простые идеи интерьерного декора при помощи стеклянных бутылок
00:30
Раскрываем секреты: некоторые женские секс-фантазий
21:56
Игровые автоматы онлайн – страсть в каждой игре
20:42
Гениальное просто: 5 бьюти-продуктов из Кореи по низким ценам
17:31
Океан выигрышей в игровых автоматах – как достичь результата
10:41
Самые глубокие и загадочные озера в мире
22:45
Кадры рабочего процесса создания «Робин Гуд: Начало»
эксклюзив
22:45
Гениальные идеи, которые подняли рекламу на совершенно новый уровень
22:44
Реальные прототипы культовых киноперсонажей
22:00
Все, что вы хотели знать об актрисе Галь Гадот, сыгравшей Чудо-женщину
21:54
Характеристика современного отказоустойчивого оборудования
15:01
Как зарождается человеческая жизнь
22:45
Уникальный магазин стильных вещей
17:00
Видеочат – хорошее настроение от общения
15:42
Отличные игровые автоматы – где найти?
14:49
Стратегия на игровых автоматах «Вулкан» – выбираем и выигрываем
12:02
Богатство современных игровых автоматов «Вулкан»
23:09
Где купить Конверсы в СПб?
Больше новостей

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Общество
490
0

Действительно в любом возрасте хочется выглядеть идеально, после 40лет многие женщины считают, что не стоит тратить много сил для достижения идеального тела. Совсем по иному считает 53-х летняя Лорна Джейн Кларксон, которая в свои годы выглядит просто великолепно.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Неотразимая Лорна уверяет, что не придерживается никаких диет и считает их неправильными. Нужно просто научиться любить свое тело и стараться есть только те продукты, которые необходимы для организма, чтобы быть стройной и здоровой. Не стоит постоянно чувствовать вину, если позволили себе съесть что-то достаточно калорийное, просто высчитайте, сколько калорий вам необходимо съесть в течение дня, определиться со своей нормой.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Вы точно перестанете употреблять неправильную для вас пищу. Просыпается Лорна очень рано, в 5 утра. После регулярной медитации она пьет стакан воды с лимоном, пьет коктейль и бежит на тренировку или выгуливает собаку. Не забывайте усердно следить за собой, и вы сможете заботиться о дорогих и близких вам людях.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины


0 комментариев