Последние новости

23:30
Электронные весы, которые не покажут вам ваш вес
23:30
Милое фото Жанны Бадоевой с дочкой
23:29
Аренда помещений под мероприятия различного класса
00:01
Корпоративные подарки – выбираем интересные варианты
23:30
Как создавался клип Насти Каменских
22:02
Проектирование и строительство мансард в Москве
13:53
iPhone X далек от идеала, как утверждает «Роскачество»
эксклюзив
12:48
Игровые автоматы – важные особенности новых версий
11:39
Игровые автоматы – доступный досуг для любителей азарта
11:05
Что собой представляет строительство коттеджа из кирпича?
23:33
Где купить авто и автоэкспертиза после ДТП
11:02
Cash-back с торговой площадки AliExpress
22:23
Почему стоит играть на биткоины?
13:30
В чём основные преимущества бесплатных игровых автоматов?
21:30
Игровые автоматы онлайн – один шаг к прекрасному мгновению
21:58
Где найти автозапчасти на автомобили Fiat?
16:30
Игровые автоматы онлайн - успех так рядом
15:36
Несколько советов для начинающих пользователей игровых автоматов
12:56
Платные или бесплатные игровые автоматы – что выбрать новичку?
12:53
Почему нужно начать именно с бесплатных игровых автоматов "Вулкан Старс"?
Больше новостей

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Общество
186
0

Действительно в любом возрасте хочется выглядеть идеально, после 40лет многие женщины считают, что не стоит тратить много сил для достижения идеального тела. Совсем по иному считает 53-х летняя Лорна Джейн Кларксон, которая в свои годы выглядит просто великолепно.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Неотразимая Лорна уверяет, что не придерживается никаких диет и считает их неправильными. Нужно просто научиться любить свое тело и стараться есть только те продукты, которые необходимы для организма, чтобы быть стройной и здоровой. Не стоит постоянно чувствовать вину, если позволили себе съесть что-то достаточно калорийное, просто высчитайте, сколько калорий вам необходимо съесть в течение дня, определиться со своей нормой.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Вы точно перестанете употреблять неправильную для вас пищу. Просыпается Лорна очень рано, в 5 утра. После регулярной медитации она пьет стакан воды с лимоном, пьет коктейль и бежит на тренировку или выгуливает собаку. Не забывайте усердно следить за собой, и вы сможете заботиться о дорогих и близких вам людях.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины


0 комментариев