Последние новости

15:42
10 действительно самых красивых пляжей Европы по версии iPicture
15:42
Великие загадки динозавров
13:03
9 фото моря на фоне закате: необычайная красота природы
13:02
Дети, которые явно не рады появлению еще одного ребенка в семье
17:56
Как появился современный человек?
13:02
Кинопрогулка с Сергеем Бодровым по местам съемок фильма «Брат»
13:02
Британские полицейские будут охранять общественный порядок на гоночных машинах
23:30
Игровые автоматы онлайн – захватывающее занятие современного пользователя
13:04
Исторические фотографии, которые заставляют задуматься
19:00
Игровые слоты онлайн – поиск в казино Вулкан
18:30
Игровые автоматы онлайн в Вулкан Россия – шикарный выбор
13:04
Николь Кидман — 50 лет. Вспоминаем ее преображения и лучшие роли
13:23
Доставка цветов по Киеву – креативные творения флористов
13:03
3 солнца в небе над Санкт-Петербургом: феномен гало
22:03
Деревянные лестницы между этажами – современное решение
13:04
Дизайн интерьеров: стили для новичков
18:39
Индукционная панель Gaggenau CX 480: обзор
19:15
Акции – эффективные сделки с ценными бумагами
12:57
Captain Venture на Azino 777 – геймеры ищут интересные игровые автоматы
18:00
Глобальное потепление – феномен, миф или природный цикл?
Больше новостей

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Общество
595
0

Действительно в любом возрасте хочется выглядеть идеально, после 40лет многие женщины считают, что не стоит тратить много сил для достижения идеального тела. Совсем по иному считает 53-х летняя Лорна Джейн Кларксон, которая в свои годы выглядит просто великолепно.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Неотразимая Лорна уверяет, что не придерживается никаких диет и считает их неправильными. Нужно просто научиться любить свое тело и стараться есть только те продукты, которые необходимы для организма, чтобы быть стройной и здоровой. Не стоит постоянно чувствовать вину, если позволили себе съесть что-то достаточно калорийное, просто высчитайте, сколько калорий вам необходимо съесть в течение дня, определиться со своей нормой.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины

Вы точно перестанете употреблять неправильную для вас пищу. Просыпается Лорна очень рано, в 5 утра. После регулярной медитации она пьет стакан воды с лимоном, пьет коктейль и бежит на тренировку или выгуливает собаку. Не забывайте усердно следить за собой, и вы сможете заботиться о дорогих и близких вам людях.

Как быть стройной без диеты, советы 53 летней женщиныКак быть стройной без диеты, советы 53 летней женщины


0 комментариев