Впервые человек приручил собаку около 15 тысяч лет тому назад. С того времени она прочно заняла место в человеческой жизни. Наука подтверждает тот факт, что собака поспособствовала эволюции человека, а кроме того присутствие собаки рядом положительно отражается на самочувствии.
Как именно?
- Собаки поощряют физические упражнения. Питомец всегда будет рад составить вам компанию в процессе прогулки и физических упражнений. Научные исследования показали, что регулярная прогулка с собакой на свежем воздухе способствует снижению индекса массы тела и увеличивает физическую активность.
- Способствует социализации. Регулярный график выгула собаки способствует социализации за счет взаимодействия с другими владельцами собак и созданию дружественных взаимоотношений.
- Снижают уровень стресса и увеличивают производительность. Со стрессом на работе и учебе ежедневно встречается практически каждый. Общение с собакой после напряженного дня позволяет «сбросить» негативные эмоции и «реактивировать» умственную деятельность.
- Помогают справиться с психическими заболеваниями. Поглаживание собак, игры с ними и ощущение привязанности позволяют человеку быстрее справиться с депрессивными и тревожными состояниями. Кроме того, уход за собакой вырабатывает определенный распорядок дня, что очень важно в терапии большинства психических заболеваний.
