Последние новости

15:42
Шикарный и безопасный – об элитном квартале RedSide на Красной Пресне
эксклюзив
15:37
Советы по продаже квартиры: что выбрать выгодную сделку или высокую цену?
18:45
Пляжная фантастика: побережья мира с нереальным цветом песка
18:44
Как научиться управлять своими эмоциями?
09:26
Истинное значение символов современного мира
09:26
Польза и вред спиннеров
09:26
Известные мифы о ежедневной гигиене
18:41
Проект "354" – только для настоящих гурманов
22:53
Регистрация бизнеса в Нидерландах – преимущества процедуры
20:30
Работа в компании KFC в Москве - путь к новым возможностям
15:32
Мужские, женские и детские футболки с принтом в интернет-магазине "Мир маек"
14:13
Игровые автоматы онлайн на тему нового года и рождества – Джекпоты в играх
21:27
Чехлы и аксессуары для Samsung Galaxy S10 Plus
02:00
Игровые автоматы для игры в клубе Вулкан - конкурентоспособные слоты от бренда EGT онлайн
16:50
Онлайн Азино Три Топора - идеальный вид досуга для азартных пользователей
18:14
ВТБ – место для долгосрочных вкладов для разных целей
12:07
Сантехнические перегородки – простота и надежность
13:46
Игровой автомат Семёрки - волшебная цифра Удачи в Азино 777 онлайн
00:42
База отдыха в Саках "Чаривна Каламита"
13:54
Игровой автомат в Imperator Casino Ешки - игра на деньги онлайн
Больше новостей

Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце

Общество
368
0

В Школе общественного здравоохранения Т.Х. Чана на базе Гарвардского университета инициировали исследование, главная задача которого было выявить различие в общесоматическом здоровье оптимистично, реалистично и пессимистично настроенных людей.

Основной фокус исследования пришелся на сердечно-сосудистую систему. Лора Кубзански вместе с коллегами проанализировала десятки научных исследований по всему миру, охватывающих несколько сотен тысяч человек.

Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце 2Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце 2

Так, ученые установили взаимосвязь между психологической удовлетворенностью и здоровьем сердечно-сосудистой системы: позитивно настроенные люди имеют склонность к здоровому образу жизни, в отличие от пессимистов и реалистов.

Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце 3Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце 3

Положительный настрой позволяет быстрее справляться со стрессовыми состояниями, которые, как известно, крайне пагубно влияют на физиологические процессы.

Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце 4Оптимистично настроенные люди чаще имеют здоровое сердце 4

Ко всему прочему, оптимистам легче прощаться с вредными привычками, придерживаться диеты, заниматься спортом, посещать секции, кружки и многое другое. Результаты исследования получили одобрение в Сан-Франциско, в университете Golden Gate.

0 комментариев