Падения для людей преклонного возраста – проблема, которая может закончиться серьезными травмами. Как выяснила группа ученых из Тринити-колледжа, проблема падений распространяется и среди людей среднего возраста, особенно ярко она коснулась женской половины населения.

В ходе анализа похожих исследований из Ирландии, Австралии, Нидерландов и Великобритании, охвативших более 19 207 женщин и мужчин, было установлено, что средний возраст может стать переломным этапом в жизни для вмешательств, которые могут предотвратить падение. Так, количество падений у женщин после 40 лет вырастает с 9% (40-44 лет) до 30% (60-64 года).

Упасть в пожилом возрасте так же страшно, как и в среднем 3

В старшем возрасте человек падает не реже 1 раза за год, а в возрасте 70-80 лет и старше падение может приводить к серьезным последствиям для здоровья. Доктор Петерс Гиски заявил, что профилактика падений для людей среднего и пожилого возрастов недостаточно эффективна, и нуждается в глобальной реорганизации.

По мнению ученого, занятия физическими упражнениями и тренинги, направленные на улучшение оценки факторов риска, могут снизить риск падения на 24-32% в целом.