Последние новости

18:09
Жемчужина Мексики: каскад бассейнов с теплой термальной водой
15:05
Королевские сады – красота в каждом метре
15:04
Сладкие новинки – вкусная еда на ура!
15:05
Уникальный кадр слияния двух галактик
19:24
Ежедневники от ТМ "Адъютант": заказ продукции с гарантией качества и оперативности
18:11
Сказочное богатство цвета в работах Фёдора Лашкова
19:25
Сравнение металлоискателей Garrett ACE 200i, 300i, 400i
18:15
Игровой автомат Diamond Trio – азартное настроение в Fresh Casino
19:21
Как отправить деньги через «Золотую Корону» в 2019 году?
03:00
Почему гемблеры-мужчины выбирают игровой автомат Пробки в Джойказино - официальном сайте
01:03
Игровой автомат Gryphon's Gold – игры в казино Вулкан
20:54
Игровой автомат Giant's Gold в казино Вулкан
02:15
Покупка недвижимости – преимущества приобретения через агентство
20:57
Игровые автоматы онлайн на 25 линий в мобильном казино
18:05
Технология тиснения: возможности и преимущества применения
18:00
Скачать Майнкрафт 1.12.0.6 и 1.12.0.7 с Xbox Live на Андроид Бесплатно
15:02
Белый - лучший Цвет Кухни и вот почему
14:31
Декоративные покрытия San Marco для фасада
21:55
Керамоблоки – энергосбережение, низкая теплопроводность, экономия
14:05
Как правильно провести детский День рождения?
Больше новостей

Как предупредить возрастную слепоту?

Общество
212
0

«Желтое пятно» или макула – участок сетчатки глаза, отвечающий за формирование четкого зрения. Возрастная дегенерация и дистрофия этого участка приводит к развитию слепоты.

Анализ проведенных исследований на тему влияния диеты на состояние зрительного аппарата человека позволил выявить, что правильно составленный рацион питания снижает риск развития и прогрессирования дистрофии «желтого пятна» (макулодистрофии) с возрастом.

Как предупредить возрастную слепоту? 2Как предупредить возрастную слепоту? 2

Ученые провели корреляцию 18 проведенных исследований, после чего вынесли окончательный вердикт. Результаты анализа указывают, что средиземноморская и восточная диеты, богатые овощами и морепродуктами, способствуют снижению распространенности возрастной дистрофии макулы.

Как предупредить возрастную слепоту? 3

В то же время, западная диета, которая богата красным мясом, жирными молочными продуктами, жареным картофелем и очищенным зерном, наоборот, провоцирует увеличение распространенности патологии.

Если дополнить свой рацион большим количество овощей и жирной рыбой, содержащей жирные кислоты группы Омега-3, то это позволит снизить риск развития этого заболевания.

0 комментариев